頑張りすぎはNG?簿記の勉強を働いている人でも続けられる方法で効率的に行おう!

 こんにちは!renです!

 

 仕事しながら簿記の勉強を

しているあなた!

 

 「頑張りすぎて

いませんか?」

 

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 合格するために、

 

 「とにかく頑張

ろう!」

 

とする気持ちはよく

分かりますが、

 

 無理しすぎると

逆効果です!

 

 実際に、過度な勉強をしている

人のほとんどは、

 

 脳疲労が発生して

います!

 

 脳疲労がおこると、

強いストレスが発生し、

 

 「疲労を感じやすく

なる」

 

 「脳の処理量が増え

て勉強効率が落ちる」

 

 などに繋がってしまいます!

 

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 それを防ぐために、今から

紹介する方法で、無理する

ことなく勉強を行いましょう!

 

 これらをすれば、頑張りすぎる

ことなく

 

 試験で合格できる力

を身につけられます!

 

 

 その1:

 睡眠時間の設定

 

 脳疲労最大の原因

 

 睡眠不足です!

 

 特に6時間未満の睡眠だと、

仕事や勉強の効率が格段に

下がります!

 

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 7〜9時間程度寝られるよう

自分の起床時間に合わせて

設定しましょう!

 

 ただし、睡眠の質が低け

れば元も子もないので、

 

 ・寝る前のスマホ

  をやめる

 

 ・寝る2時間前まで

  にお風呂に入る

 

 などをして、少しでも質の高い

睡眠をしましょう!

 

 

 その2:

 30分〜1時間30分に

 一度休憩を挟む

 

 人の集中力は、長い人でも

 

 1時間30分が限界

です!

 

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 それ以上同じ作業を続けると、

効率が悪くなるだけでなく、

疲労の原因にもなります!

 

 仕事の際も、なるべく

休憩を挟みましょう!

 

 

 その3:

 スキマ時間の

 有効活用

 

 スキマ時間を上手く使えるか

どうかで

 

 合格できるかどうか

決まります!

 

 単語帳を作り、通勤の電車内で

勘定科目を覚えたり、朝の準備を

できるだけ短くしてテキストを

読むだけでも

 

 やらない人との差を

大きく広げられます! 

 

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 時間を有効活用して、少し

でも質の高い勉強をしましょう!

 

 

 

 いかがでしたか?

 

 いくら勉強しても、時間を

うまく使えなければ、

 

 効率が悪くなり、

逆効果です!

 

 実際に、東大に合格して

いる人の8割

 

 スキマ時間を有効活用して、

 

 効率よく勉強して

います!

 

 頑張りすぎて、体を壊さ

ないように、

 

 「量より質」

 

 を意識して勉強

しましょう!

 

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 小さな努力の積み重ね

合格への道しるべ

なります!

 

 

  

 最後まで読んでいただき、

ありがとうございました!

 

 

 それでは!